ルイボスティー

低体温が少し改善されてきました。こちらは今朝の画像です。去年の11月ごろは35.7度だったから、低体温に気づいてから半年かかりました。日常の中で、低体温の改善になることは気を使いました。生姜湯、紅茶など体を温めるものを飲む。黒豆茶、ルイボス...