健康全般 腰痛は完治
前の日記に書いた腰痛ですが、最盛期から１週間ほどで痛みが軽減されて、８月になってからは完治しました。一時は立ち上がるのもとても痛くてどうなるかと思ったくらいでしたが、治り始めると早かったです。バランスディスク、バックジョイ、ロキソニンの３つ...
健康全般 
健康全般 キラキラするものが見えるとき
ちょっと前なんですが
朝起きたら、何となく目が見えにくい。
寝起きだからかと思っていたんですが、両目とも真ん中が見えにくい。
新聞を見ようとすると目の中心にある文字が見えにくい。
視野狭窄か！！
椅子に座ると、左目の視野の左半分に...
健康全般 腰痛がキター！
もう先週になるんですが、ソファーに座って３時間特番を見ていただけなのに、急に右の腰が痛くなって立ち上がれなくなったんです。立ち上がってしまえば、歩けるし階段だって上れる。立ち上がる瞬間にズキンと痛みが来て、右足に力が入らなくなるんです。その...
あらかると 顔のシミ
アラフォー以降の男性向けの美容講座です。
これでも施設長は、若いころから日焼けケアには気を遣ってきたんです。
夏になると紫外線対策のためSPF35の日焼け止めとか塗っていました。
UVシャンプーとか使っていたし。
前にも書いたかもしれません...
健康全般 なんか体がスッキリしているぞ！
昨日の朝は起きたときから何か違和感と言うか、良い意味での違和感があったんです。体がめっちゃスッキリしている。疲れがきれいに落ちて、体がさわやかな感じ。60年以上生きて、こんな感じは初めてです。風邪を引いたあと、すっきり治った感じとも違う。何...
定年親父とギャルたち 夕方からの修理ばかり
施設長は定年後の再就職なので正社員ではないんです。
なので、夕方は4時で終わり。
ところが、ボイラー関連の修理は5時からが多いんです。
なぜなら、ボイラーが止まるのが4時30分。
冷めるのを待つと5時になるんです。
みんなは4時半...
定年親父とギャルたち リレーマラソンに誘われるも
＜画像はイメージです＞
先月初めごろから、5月にあるリレーマラソンに出ませんかと女の子たちに声をかけられていました。
何でも１周２kmのコースを大勢でリレーしてフルマラソンの距離を走るそうです。
何人も来て「一緒に出ませんか」と誘われ...
あらかると 切れる高齢者
それは自分のことです。
毎日腹の立たない日がないんです。
何かにつけてすぐ腹が立つ。
ほかの営業所の新米施設長から
「食器が全部傷んでいる。貸して欲しい」だって。
その数、3,600枚全部だって。
昨日まで使っていたんだろう。
全部ダメ...
定年親父とギャルたち 目の前にめぐみさんの顔が 近い！
＜画像はイメージです＞
めぐみ調理長は月次の事務処理やパートさんの管理をパソコンでしています。
何でも、パソコンをようやく配置してくれたそうで、ネットなどは家でもするけれど、エクセルとかはあまり得意じゃないらしいです。
「この漢字が出...
定年親父とギャルたち もう4月ですか 毎日が飛ぶように過ぎるのは
今日は4月1日ですか。
定年後は毎日が飛ぶように過ぎていきます。
あっというまにあの世だよ。
毎日を楽しまないと損です。
いつ楽しむのって感じです。
来週から新しい栄養士が来ることになりました。
あいさつに来たときは、ハキハキした子だ...